Hapu Mama
Massage périnatal
Tradition Polynésienne millénaire, le massage fait partie intégrante de la culture polynésienne.
Il est aussi fortement recommandé lors d’interruption médicale ou volontaire de grossesse, également lors d’un deuil périnatal.
Hapu Mama est une approche Maori qui utilise une combinaison de massage doux intégral, du ventre aussi, d’alignement du corps et de points de pression.
Le massage Hapu Mama invite au voyage et accompagne différents maux pendant la grossesse tels que
- Maux de dos
Tensions / Sciatique
- Douleurs musculaires, ligamentaires
- Problèmes circulatoires, jambes douloureuses
- Inconforts de la vessie et des organes
Fatigue
Massage à domicile
Printemps & Automne
- Su𝗿 𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲 : Je m’adapte à tout un chacun selon vos demandes
- 𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 : Offrez vous un moment chez vous, au boulot, en camping, entre amies(s)…
- 𝗚𝗮𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 : Inutile de te préoccuper du temps de route, où te garer, je m’en occupe
- 𝗦𝗼𝘂𝗽𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲 : C’est toi qui choisis tes horaires en fonction de tes obligations Perso/Pro
- 𝗘𝗳𝗳𝗲𝘁𝘀 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 : L’odeur de Monoï restera plusieurs jours sur toi et chez toi
- 𝗘́𝗰𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗾𝘂𝗲 : Tu feras des économies d’essence sans te déplacer
Lors de votre séance à votre domicile,j’ai besoin d’une pièce suffisamment grande pour accueillir ma table de massage et me permettre de tourner autour.
Environ 4 à 5m2 est suffisant. La pièce doit être correctement chauffée, sans trop de lumière avec le moins de bruit possible pour un moment calme et reposant avant pendant et après la séance.
- Secteur 1 : 10Km autour d’Argentine ou du Corbier 5€
- Secteur 2 : 20kms autour d’Argentine ou du Corbier 10€
- Secteur 3 : 30kms autour d’Argentine ou du Corbier 15€
- Autre secteur : sur demande
Massage à domicile
Printemps & Automne
- Su𝗿 𝗺𝗲𝘀𝘂𝗿𝗲 : Je m’adapte à tout un chacun selon vos demandes
- 𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 : Offrez vous un moment chez vous, au boulot, en camping, entre amies(s)…
- 𝗚𝗮𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 : Inutile de te préoccuper du temps de route, où te garer, je m’en occupe
- 𝗦𝗼𝘂𝗽𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲 : C’est toi qui choisis tes horaires en fonction de tes obligations Perso/Pro
- 𝗘𝗳𝗳𝗲𝘁𝘀 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 : L’odeur de Monoï restera plusieurs jours sur toi et chez toi
- 𝗘́𝗰𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗾𝘂𝗲 : Tu feras des économies d’essence sans te déplacer
Lors de votre séance à votre domicile,j’ai besoin d’une pièce suffisamment grande pour accueillir ma table de massage et me permettre de tourner autour.
Environ 4 à 5m2 est suffisant. La pièce doit être correctement chauffée, sans trop de lumière avec le moins de bruit possible pour un moment calme et reposant avant pendant et après la séance.
- Secteur 1 : 10Km autour d’Argentine ou du Corbier 5€
- Secteur 2 : 20kms autour d’Argentine ou du Corbier 10€
- Secteur 3 : 30kms autour d’Argentine ou du Corbier 15€
- Autre secteur : sur demande
ACCOMPAGNER LA DIVERSIFICATION
ALIMENTAIRE DE VOTRE ENFANT
Accompagner un enfant c’est lui permettre de grandir en respectant aussi bien ses besoins que ses envies.
De 4/6 mois à 9 mois
Passer d’une alimentation exclusive (lait) à une alimentation diversifiée n’est pas chose aisée! Cette étape est primordiale et parfois vous ne savez pas par quoi commencer avec tous les sons de cloche que vous entendez :
Quand commencer ? Quels aliments et à quel moment ? Y a-t-il des aliments à éviter ? Petites pots ou fait maison ? Quels petits pots choisir ? Quelles quantités donner ? Quelles textures ? Quels menus types, quelles recettes ?
Bref, je répondrai concrètement à vos questions et vous apporterai des réponses simples à mettre en place progressivement.
De 9 mois à 12 mois
Une diversification alimentaire bien menée permet de se prémunir contre les allergies et les intolérances alimentaires mais aussi éviter plus tard le fameux : « j’ aime pas les légumes ! »
De 12 à 18/24 mois
Les goûts pour certains aliments s’affirment sa relations à l’alimentation se construit. L’aider à se servir et ne pas forcer son enfant à finir son assiette lui permettra de construire sa confiance.
De 2 ans à 12 ans
Adapter l’alimentation et renforcer son système immunitaire :
Comprendre et trouver des solutions en cas de troubles du sommeil, des allergies / intolérances alimentaire ou saisonnières, ou les précautions à prendre en cas de maladies infantiles. Mais également en cas troubles DYS avec ou sans Hyperactivité.
A chaque âge, .son alimentation, ses maux et son hygiène de vie
De 13 à 16/18 ans
Période de changement l’adolescence est une transition entre le mode de l’enfant et celui de la vie d’adulte.
SPORTIF : Texte à venir
DOMICILE : Texte à venir
