Massages
Pratiqué depuis un millénaire et reconnu dans le monde entier pour ses bénéfices, le massage et les techniques manuelles ont une action bienfaisante pour les muscles, les articulations et le corps en général.
Les Techniques Traditionnelles Polynésiennes quant à elles sont un voyage sensitif aux milles bienfaits à la rencontre de soi et de l’autre à travers l’énergie et le toucher !
JE PEUX VOUS ACCOMPAGNER DANS VOS SÉANCES
Préparation et récupération sportive • Détente corporelle • Massage de confort • Massage Enfant • Massage Bébé ou nouveau-né • Massage périnatal • Régulation du Stress • Bien-être global • Massage jeune maman
Âgé de 20 ans, à cette époque, je ne le met pas en pratique, il faut attendre 2011 lors de mon voyage de noce que je redécouvre cette Culture si riche et retrouve cette Mama qui me le retransmet.
ACCOMPAGNER LA DIVERSIFICATION
ALIMENTAIRE DE VOTRE ENFANT
Accompagner un enfant c’est lui permettre de grandir en respectant aussi bien ses besoins que ses envies.
De 4/6 mois à 9 mois
Passer d’une alimentation exclusive (lait) à une alimentation diversifiée n’est pas chose aisée! Cette étape est primordiale et parfois vous ne savez pas par quoi commencer avec tous les sons de cloche que vous entendez :
Quand commencer ? Quels aliments et à quel moment ? Y a-t-il des aliments à éviter ? Petites pots ou fait maison ? Quels petits pots choisir ? Quelles quantités donner ? Quelles textures ? Quels menus types, quelles recettes ?
Bref, je répondrai concrètement à vos questions et vous apporterai des réponses simples à mettre en place progressivement.
De 9 mois à 12 mois
Une diversification alimentaire bien menée permet de se prémunir contre les allergies et les intolérances alimentaires mais aussi éviter plus tard le fameux : « j’ aime pas les légumes ! »
De 12 à 18/24 mois
Les goûts pour certains aliments s’affirment sa relations à l’alimentation se construit. L’aider à se servir et ne pas forcer son enfant à finir son assiette lui permettra de construire sa confiance.
De 2 ans à 12 ans
Adapter l’alimentation et renforcer son système immunitaire :
Comprendre et trouver des solutions en cas de troubles du sommeil, des allergies / intolérances alimentaire ou saisonnières, ou les précautions à prendre en cas de maladies infantiles. Mais également en cas troubles DYS avec ou sans Hyperactivité.
A chaque âge, .son alimentation, ses maux et son hygiène de vie
De 13 à 16/18 ans
Période de changement l’adolescence est une transition entre le mode de l’enfant et celui de la vie d’adulte.
SPORTIF : Texte à venir
DOMICILE : Texte à venir
